Çпø°­Á¾ȳ» °æÂûÁ÷¾È³» ÇհݽýºÅÛ ¼ö°­½Åû Ä¿¹Â´ÏƼ ¼öÇèÀÚ·á½Ç ÇÕ°ÝÀھȳ»
³×À̹öºí·Î±×
°æÂûÇàÁ¤Æ¯Ã¤¹Ý
Âü¼ö¸®Ã¼·ÂÁýÁß¹Ý
ÇпøÇÁ·Î±×·¥ ÀÚ¼¼È÷º¸±â
 
 
Ȩ > ÇÕ°ÝÀھȳ» > ÃÖÁ¾Çհݼö±â

ÀÛ¼ºÀÚ :     15³â °æ±âû ÇÑâÀ± ÀÛ¼ºÀÏ :     2016-01-28 (10:45:40)
À̸ÞÀÏ :     ***@**** Á¶È¸¼ö :     24903
¾ÆÀÌÇÇ :     ***.***.***.***
±ÛÁ¦¸ñ :     30¼¼¿¡ ¹éÁö¿¡¼­ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
ÇÕ°ÝÁ¤º¸ :     ÀϹݼø°æ(³²)[2015³â 3Â÷] - °æ±âÁö¹æ °æÂûû
ÇÕ°ÝÈıâ(¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ³²±â°í ½ÍÀº ¸»)  
¾È³çÇϼ¼¿ä. À̹ø¿¡ °æ±âÁö¹æ°æÂûû 15³â 3Â÷ ÀϹݰøä¿¡ ÇÕ°ÝÇÑ ÇÑâÀ±ÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â 30¼¼¿¡ Á÷¾÷±ºÀÎÀ¸·Î ±º Àü¿ªÀ» ÇÏ¿© 30¼¼¿¡ Àü¿ªÇÏ¿© ¿µ¾î ¹®¹ý have, hasºÎÅÍ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 05½Ã¿¡ ±â»óÇÏ¿© Çпø µ¶¼­½Ç¿¡ 06½Ã 30ºÐ±îÁö ¿Í¼­ Àü³¯ ¹è¿î°Í ´Ù º¹½ÀÇÏ°í ÀÏÀÏ ¿µ´Ü¾î ¿Ü¿ï °Í ¿Ü¿ì°í °­Àǽð£ÀÌ ³¡³­ ÈÄ ¿¡´Â 21½Ã±îÁö º¹½ÀÀ» ÇÏ°í 22½Ã°¡ µÇ¸é ÃëħÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. °ø¹«¿ø °øºÎ´Â ¾ûµ¢ÀÌ°¡ ¹«°Å¿ì¸é À̱ä´Ù´Â ¸»Ã³·³ ¾öû³­ ¾çÀ¸·Î ÀÎÇؼ­ ¸Å¿ì ÈûÀÌ µì´Ï´Ù. ±×·¸±â¿¡ ü·Â°ü¸®µµ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇϱ⿡ Àú´Â 22½Ã°¡ µÇ¸é ÀáÀÚ¸®¿¡ µé¾ú½À´Ï´Ù. 22½Ã¿¡¼­ »õº® 02½Ã »çÀÌ¿¡ Àΰ£ÀÌ °¡Àå ±íÀº ¼÷¸éÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À̶ó°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ±×·¡¼­ ¼öÇè±â°£ 1³â 6°³¿ù¸¸¿¡
¿øÁ¡¼ö Æò±Õ 90Á¡À¸·Î ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ²ÙÁØÇÔÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ½Í¾î¿ä.
ÇÏ·ç¿¡ °øºÎ°¡ ÀßµÈ´Ù°í »õº® 2½Ã,3½Ã±îÁö ÇÏ´Â °ÍÀº ±Ý¹°ÀÔ´Ï´Ù. 100¹ÌÅÍ ´Þ¸®±â°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¸¶¶óÅæÀ̶ó°í »ý°¢À» ÇÏ°í ü·Â¾È¹èµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¾çÀÌ ¿ö³« ¸¹±â¿¡ ½ÃÇè Àü±îÁö °ú¸ñº° ³ëÆ®Á¤¸®¿Í ¿À´äÁ¤¸®¸¦ ÀßÇؼ­ ½ÃÇè Àü ´Ùȸµ¶À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸¹ÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ °Í °°½À´Ï´Ù.

30¼¼¿¡ ¹éÁö¿¡¼­ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. óÀ½¿¡ ³Ê¹« Èûµé°í µÎ·Á¿üÁö¸¸ °á±¹¿¡´Â Çس½À´Ï´Ù. ³ª´Â ²À ÇÕ°ÝÇÑ´Ù. Æ÷±â´Â ¾ø´Ù¶ó°í ¸¶À½°¡Áü¸¸ ÀÖÀ¸¸é ÇÕ°ÝÇϴµ¥ °¡Àå Å« µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ»±î ÇÕ´Ï´Ù. °øºÎÀÇ ¼öÀçµé¸¸ ¸ðÀδٴ »ç¹ý°í½Ã°¡ ¾Æ´Ï±â¿¡ ¼º½ÇÇÔ°ú ¿­Á¤¸¸ ÀÖ´Ù¸é ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢µË´Ï´Ù. 30¼¼¿¡ ¿µ¾î 1Çü½ÄºÎÅÍ 5Çü½Ä ±îÁö ¹®¹ý°øºÎ¸¦ »õ·Î ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. 30¼¼¿¡ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇؼ­ ÇÕ°ÝÇߴµ¥ ¿©·¯ºÐÀÌ 20´ë¶ó¸é ´õ¿í ´õ »¡¸® ÇÕ°Ý ÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁÒ?! ¿©·¯ºÐµµ ÆÄÀÌÆÃ!!

°ú¸ñº° ÇнÀ¹æ¹ý  
1¼øȯ(±âº»ÀÌ·Ð)
+¾Æħ¸ðÀÇ°í»ç
2¼øȯ(½ÇÀüÀÌ·Ð)
+¾Æħ¸ðÀÇ°í»ç
Ư°­
(Çü»ç¹ýÆÇ·Ê,
¿µ¾îƯ°­ µî..)
¾ËÂ¥¹è±â¹®Á¦Ç®ÀÌ
+µ¿Çü¸ðÀÇ°í»ç
5.4.3 ÃÖÁ¾Á¤¸®
ü·Â/¸éÁ¢
Áغñ¿ä·É
- ÆȱÁÇô Æì±â : 10Á¡
- À­¸öÀÏÀ¸Å°±â : 10Á¡
- ¾Ç ·Â " 10Á¡
- 100m ´Þ¸®±â : 7Á¡
- 1000m ´Þ¸®±â : 10Á¡
- ÃÑÁ¡ :47Á¡
ü·ÂÁ¡¼öÀÇ °íµæÁ¡Àº Á¡½É¸Ô°í ¸ÅÀÏ 30-40ºÐ¾¿ À­¸öÀÏÀÌÅ°±â¿Í ÆȱÁÇôÆì±â¸¦ ÇÏ°í, ¾Ç·ÂÀº ¹ö½º¶ó´øÁö Àá¿Ã ¶§ Æ´Æ´ÀÌ ÇÁ·Î¼±¼ö¿ë ¾Ç·Â±â 70kgÀ» µé°í ´Ù´Ï¸é¼­ ´Ü·ÃÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ü·ÂÀÌ ¾ÈµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÇÏ·ç¿¡ 10ºÐÀ» ÇÏ´õ¶óµµ ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â°Ô Áß¿äÇÑ µí ÇÕ´Ï´Ù. Çʱâ½ÃÇè ÇÕ°ÝÇÏ°í ½Ã±ÞÇÏ°Ô Ã¼·Â½ÃÇèÀ» º¸´Â °÷Àº 2ÁÖ ¹× 3ÁÖ ¹Û¿¡ ½Ã°£ÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Æò¼Ò¿¡ Æ´Æ´ÀÌ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÇÕ°Ý °¥¸²±æÀÇ ½ÂÆд ü·ÂÁ¡¼ö¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸éÁ¢Àº °³À襁ûÀ̱⿡ ¸éÁ¢Á¡¼ö¸¦ ¹Þ±â°¡ Çʱâ,ü·Â½ÃÇ躸´Ù ´õ ¾î·Á¿î °Í °°½À´Ï´Ù. ÆòÀÏ Æ´Æ´ÀÌ 30ºÐ!! ÇÕ°ÝÀÇ Áö¸§±æÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ½Í½À´Ï´Ù.
ÇнÀ¹æ¹ý
°æÂûÇа³·Ð
ÇнÀ¹æ¹ý
Çѱ¹»çor ÇàÁ¤¹ý
ÇнÀ¹æ¹ý
¿µ ¾îor¼ö»ç
ÇнÀ¹æ¹ý
Çü ¹ý
ÇнÀ¹æ¹ý
Çü»ç¼Ò¼Û¹ý
 
 
name :
password :
security code :
 
  comment :
 
 
ÀÌÀü±Û ¸ñ·Ï »õ±Û¾²±â ±Û¼öÁ¤Çϱ⠱ÛÁö¿ì±â ´ÙÀ½±Û



367 ÀÚ½ÅÀ» ¹Ï´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù 15³â °æºÏû È«¿øÁØ2016.07.0520324
366 ÇÑ È¸µ¶¾¿ µ¹¸± ¶§ Ç¥½ÃµÅ ÀÖ´Â ºÎºÐÀº 3¹ø ÀÌ»ó 15³â ¼­¿ïû ±èÁö¿µ2016.07.0519381
365 ȯ»êÀÌ ³·¾Æµµ ¸éÁ¢¿¡¼­ µÚÁýÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (1) 15³â °æºÏû ±èÁø¿õ2016.03.1324233
364 °¡»êÁ¡ 4Á¡ ÇÏÁö¸¶¼¼¿ä. 5Á¡ ´Ù ä¿ö°¡¼¼¿ä. 1Á¡? ±×°Å ¹«¼­¿ö¿ä. (1) 15³â °æºÏû ±è±ÔÈÆ2016.01.2826471
363 ¸ðµç ÀÏÀÌ Ç×»ó °èȹ´ë·Î µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. 15³â Çб³Àü´ã Á¤ÀÚÇö2016.01.2822537
362 ¼öÇè»ý ÀÏ ¶§¸¸Å­Àº ¿ÜÅçÀÌ°¡ µÇ¼¼¿ä. 15³â °æ±âû ¹Úâ¼ø2016.01.2824249
361 ´©±¸ÀÇ ¸»¿¡µµ Èçµé¸®Áö ¾Ê°í ÀڽŰú ´ëÈ­ÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇÁö¸¦ ÁöÅ°´Â °Í 15³â ¼­¿ïû ¼Ûµæ¿µ2016.01.2824459
360 ¿ì¸° ºÎ¸ð´ÔÀÇ Èñ¸ÁÀÌ°í ÀÚ¶ûÀÔ´Ï´Ù. 15³â °æºÏû ¾ÈÁöÇý2016.01.2825476
359 Çʱâ 12¹ø° ÃÖÁ¾¸éÁ¢ 3¹ø°¿¡ µåµð¾î ÇÕ°ÝÇ߳׿ä. 15³â °æºÏû ¹Ú¿¬¼ö2016.01.2823473
30¼¼¿¡ ¹éÁö¿¡¼­ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. 15³â °æ±âû ÇÑâÀ±2016.01.2824903
357 ´ë±¸Ã» ÃÖ»óÀ§±ÇÀ¸·Î ÇÕ°Ý Çß½À´Ï´Ù. 15³â ´ë±¸Ã» ±è±âÇö2016.01.2825830
356 Àúµµ ¿­½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇßÁö¸¸ ³ë·ÂÀº ´©±¸³ª ÇÕ´Ï´Ù. 15³â 101´Ü ÀÌ¿ëÈ£2016.01.2823979
355 ÇÕ°Ý ÈÄ¿¡ ²À ½Ç¹«¿¡¼­ ºÉ¼öÀÖ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. 15³â °æºÏû ¹Úâ¿ë2016.01.2822146
354 ¼öÇè±â°£ 1³â2°³¿ù, 4¹øÀÇ ½ÃÇè ³¡¿¡ ÇʱâÇÕ°Ý ±×¸®°í ÃÖÁ¾ÇÕ°Ý Çß½À´Ï´Ù. 15³â 101´Ü ½ÅÇü½Ä2016.01.2825148
353 »ç¶÷¿¡°Ô´Â °¢ÀÚÀÇ ¶§°¡ ÀÖ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. 15³â Çб³Àü´ã Á¤ÈñÁø2016.01.2823793
352 Àú´Â ¼öÇè±â°£ÀÌ 2³â ¹Ý °É·È½À´Ï´Ù. 15³â °æ±âû ±èÁ¤°ü2016.01.2824278
351 ºÒ¾È°¨Àº °ð ÀڽۨÀ¸·Î ¹Ù²¼½À´Ï´Ù. 15³â °æºÏû ¹Ú¿µÇö2016.01.2724993
350 ¸ÅÀÏÄ¡´Â ¾Æħ¸ðÀÇ°í»ç ¶§¹®¿¡ º¹½À ½À°üÀ» ±â¸¦ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 15³â ´ë±¸Ã» Á¤¹ÎÇö2016.01.2722319
349 ¼±Åðú ÁýÁßÀ» ÀßÇÏ´Â ¼öÇè»ýÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. 15³â ºÎ»êû ±èâÇö2016.01.2622135
348 °æÂû°ø¹«¿øÁغñ»ýÀº Á÷¾÷ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. 15³â ´ë±¸Ã» ±è¸íÁø2016.01.2623550
¢·¢· ¢¸ 11 [12][13][14][15][16][17][18][19][20]¢º ¢¹¢¹
¸ñ·Ï »õ±Û¾²±â