Çпø°­Á¾ȳ» °æÂûÁ÷¾È³» ÇհݽýºÅÛ ¼ö°­½Åû Ä¿¹Â´ÏƼ ¼öÇèÀÚ·á½Ç ÇÕ°ÝÀھȳ»
³×À̹öºí·Î±×
°æÂûÇàÁ¤Æ¯Ã¤¹Ý
Âü¼ö¸®Ã¼·ÂÁýÁß¹Ý
ÇпøÇÁ·Î±×·¥ ÀÚ¼¼È÷º¸±â
 
 
Ȩ > ÇÕ°ÝÀھȳ» > ÃÖÁ¾Çհݼö±â

ÀÛ¼ºÀÚ :     11³â °æºÏû ±è¸®±Ç ÀÛ¼ºÀÏ :     2012-02-02 (19:00:10)
À̸ÞÀÏ :     ***@**** Á¶È¸¼ö :     14753
¾ÆÀÌÇÇ :     ***.***.***.***
±ÛÁ¦¸ñ :     °øºÎµµ Æò»ý Çѹø¸¸ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù
ÇÕ°ÝÁ¤º¸ :     ÀϹݼø°æ(³²)[2011³â 2Â÷] - °æºÏÁö¹æ °æÂûû
ÇÕ°ÝÈıâ(¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ³²±â°í ½ÍÀº ¸»)  
°øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°í À̹øÀÌ 13¹ø° ½ÃÇèÀÎ °Í °°³×¿ä~
¼öÇè±â°£ÀÌ 6³â Á¤µµ µÈ °Í °°½À´Ï´Ù.(ÈÞÇÐ, º¹ÇÐ Æ÷ÇÔ)
±ä ¼öÇè ±â°£À̾ú½À´Ï´Ù. Èûµé¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ÁþÀº Æò»ý ÇѹøÀ¸·Î Á·ÇÏ´Ù »ý°¢Çß½À´Ï´Ù.
±æÁö¸¸ Çѹø¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. Á¦ »ý°¢ÀÌ ¿Ç¾Ò´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Î Á¦ Àλý¿¡¼­ Ãë¾÷°í¹ÎÀ̶õ ¾ø½À´Ï´Ù.
±×³É »ì¸é µË´Ï´Ù. ±×¸®°í ¾î¶»°Ô »ì °ÍÀΰ¡¸¸ »ý°¢ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.

±º´ëµµ Æò»ý Çѹø¸¸ °¡¸é µÇÁÒ...°øºÎµµ Æò»ý Çѹø¸¸ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. (½ÂÁøÀº ¼±ÅÃÀ̴ϱî¿ä)
Æ÷±âÇÏÁö ¸¶½Ã°í, ±× ÇÑ ¹øÀ» ¹öÅß³»¼¼¿ä~
2040³â Æò±Õ¿¬·É 90¼¼¶óÁö¿ä....
¿ì¸®°¡ 90¼¼°¡ µÇ·Á¸é 2070³âÀº µÇ¾î¾ß Çϴµ¥ 2070³â¿¡´Â Æò±Õ¿¬·ÉÀÌ ¾ó¸¶³ª µÉ±î¿ä?
ÀλýÀº »ý°¢º¸´Ù ±ä °Í °°½À´Ï´Ù. ±æ°Ô º¸½Ã°í Á¶±Ý¸¸ ´õ Èû³»½Ê½Ã¿À~!!

°ú¸ñº° ÇнÀ¹æ¹ý  
1¼øȯ(±âº»ÀÌ·Ð)
+¾Æħ¸ðÀÇ°í»ç
2005.12¿ù; Çпøµî·Ï
2006. 3¿ù; º¹ÇÐ
2006.9~2008.8¿ù; ÈÞÇÐ
2010.2¿ù ; Á¹¾÷
2011.2Â÷ ; ÃÖÁ¾ÇÕ°Ý 1¼øȯÀ» Á¦´ë·Î ¾ÈÇؼ­ ¼öÇè±â°£ÀÌ ±æ¾îÁø µíÇÕ´Ï´Ù.
2¼øȯ(½ÇÀüÀÌ·Ð)
+¾Æħ¸ðÀÇ°í»ç
1¼øȯÀ» Á¦´ë·Î ¾È µé¾ú´Âµ¥ 2¼øȯÀÌ ÁÁÀ» ¸® ¾øÁÒ.
½Ç·ÂÀº Ãʺ¸Àε¥, ¼öÇè±â°£ÀÌ ±æ´Ùº¸´Ï 2¼øȯÀ» µé¾ú´ø °Å °°¾Æ¿ä.
³» ½Ç·ÂÀ» ÀÎÁ¤ÇÏ°í 1¼øȯºÎÅÍ Â÷±ÙÂ÷±Ù ´Ù½Ã Çß´õ¶ó¸é ´õ »¡¸® ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
Ư°­
(Çü»ç¹ýÆÇ·Ê,
¿µ¾îƯ°­ µî..)
1¼øȯ, 2¼øȯ ±âÃÊ°¡ ¾È µÇ¾î ÀÖ¾ú´Âµ¥ 3¼øȯÀ» È¥ÀÚ¼­ ½ÃÀÛÇߵ巨½À´Ï´Ù.
°³ÀÎ ÀÌ·ÐÁ¤¸®.... ¹¹°¡ Áß¿äÇÑÁö ¹¹°¡ Áß¿äÇÏÁö ¾ÊÀºÁöµµ ¸ð¸¥ ä, ÀڽŸ¸ÀÇ ¼­ºê³ëÆ®¸¦ ¸¸µé°í ÀÖ¾úÁÒ.
¼­ºê³ëÆ®¸¦ ¸¸µå´Â Áß¿¡ ´À³¤Á¡
- 100ÆäÀÌÁö±îÁö´Â ¾Æ´Â ³»¿ëÀ̶ó Á¤¸®°¡ ÀßµÇÁö¸¸ ±× ´ãºÎÅʹ åÀ» º£³¢°í ÀÖ¾úÀ½.
¾ËÂ¥¹è±â¹®Á¦Ç®ÀÌ
+µ¿Çü¸ðÀÇ°í»ç
¾ËÂ¥¹è±â ÃÑÁ¤¸®´Â ¸¶Áö¸·¿¡ ¹«¾ùÀ» ÃëÇÏ°í ¹«¾ùÀ» ¹ö·Á¾ß ÇÒÁö¸¦ °¡·Á³»´Âµ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù°í »ý°¢µË´Ï´Ù.
1000ÆäÀÌÁö ÀÌ»óµÇ´Â ±âº»¼­¿¡¼­ ÃâÁ¦µÇ´Â ¹®Á¦´Â 20¹®Á¦¶ó´Â °É ¸í½ÉÇÏ°í, ³ª´Â 15°³´Â ¹«Á¶°Ç ¸ÂÃá´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ³­À̵µ Áß, ÇÏ ¹®Á¦¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃè½À´Ï´Ù.
¾ËÂ¥¹è±â ÃÑÁ¤¸®¿¡¼­ º¸°í ³Ñ¾î°¡´Â °Í¸¸Çصµ 50°³ ³Ñ¾î¿ä. 50°³¸¸ ¾Ë¸é 15°³ ÀÌ»ó ¸ÂÃã
5.4.3 ÃÖÁ¾Á¤¸®
ü·Â/¸éÁ¢
Áغñ¿ä·É
1)°øºÎÇϸ鼭 3°³ Á¾¸ñ¸¸ ¿¬½ÀÇß½À´Ï´Ù. ÁÖ 2~3ȸ Á¤µµ(ÁÖ 1ȸµµ ¾ÈÇÑ Àûµµ ÀÖÀ½)
100m, 1200m - 8km Á¶±ë(¾à 50ºÐ)À¸·Î,
ÆȱÁÇôÆì±â - Á߽ġ¤¼®½Ä Àü ÆȱÁÇôÆì±â 60°³(¾à 1ºÐ 10ÃÊ)
2)°¡Ã¤Á¡ ÈÄ ÇհݱÇÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î¼­ ¸ÅÀÏ ¿îµ¿Çß¾î¿ä.
¾Ç·ÂÀº Àß ¾È¿À¸£±â ¶§¹®¿¡ ¹èÁ¦ÇÏ°í,
ÆȱÁ,À­¸ö,100m,1200m À§ÁÖ·Î ¿îµ¿
±×·¸°ÔÇؼ­ ÆȱÁ(10Á¡),¾Ç·Â(6Á¡),À­¸ö(8Á¡),100m(8Á¡),1200m(8Á¡)= ü·Â 40Á¡
ÇнÀ¹æ¹ý
°æÂûÇа³·Ð
1)½Ç¹«¹®Á¦Áý Ç®¸é¼­ Á¤´äÀ̶û Çؼ³ ¿Ü¿ì±â(Àͼ÷ÇØÁ÷±â). ÇϷ縸¿¡ ´Ù º¼ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµÀÇ ¼Ó·ÂÀÌ ºÙÀ» ¶§±îÁö °è¼Ó ºÃ¾î¿ä.
2)À§ÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î Çϸé ÇÑ°è°¡ ÀÖ´õÀÌ´Ù. 2011³â 1Â÷ °æÂûÇÐ 55Á¡...
2011³â 2Â÷ ¸ñÇ¥·Î ÀåÁ¤ÈÆ ±³¼ö´Ô ¼ö¾÷ ¸ðµÎ ´Ù µéÀ½.
ÀåÁ¤ÈÆ ±³¼ö´ÔÀÇ ÃÖ´ëÀÇ ÀåÁ¡Àº ³ª¿Ã ¸¸ÇÑ °Í¸¸ º»´Ù!! ¼ø°æ±âÃâÀº °æ°£±âÃâ, ½ÂÁø±âÃâÀ̶û ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ °æ°£±âÃâ, ½ÂÁø±âÃâÀº °ÅÀÇ ¹èÁ¦. º¸¶ó°í ÇÏ´Â °Í¸¸ ºÃÀ½(2Â÷ 75Á¡)
ÇнÀ¹æ¹ý
Çѱ¹»çor ÇàÁ¤¹ý
ÇнÀ¹æ¹ý
¿µ ¾îor¼ö»ç
°æÂû °øºÎ½ÃÀÛÇÏ°í ù ¸ðÀÇ°í»ç 20¹®Á¦ Áß 2°³ ¸ÂÀ½. Ãæ°Ý¹Þ°í ¡®¿µ¾î°øºÎ Àý´ë·Î ÇÏÁö¸¶¶ó¡¯·Î 2´Þ µ¿¾È ¸ÅÀÏ 2½Ã°£¾¿ °øºÎÇÏ°í ³ª´Ï±î ¿µ¾î¿¡ ´ëÇÑ °ÅºÎ¹ÝÀÀÀº ¾ø¾îÁö´õ¶ó±¸¿ä~
±× ÀÌÈÄ·Î ¿µ¾î°øºÎ´Â °ÅÀÇ ¾ÈÇÔ. ±Ùµ¥ ¼ºÀûÀº ºñ½ÁÇÔ(45~65Á¡À¸·Î Àú°øºñÇà~)
2011³â 1Â÷ ¿µ¾î 55Á¡ ¸Â°í, ¾ÈµÇ°Ú´Ù ½Í¾î¼­ °­¿ìÁø ±³¼ö´Ô ¼ö¾÷ ´Ù µéÀ½. ÇÏ·ç¿¡ 20°­¾¿ 150°­ Á¤µµ¸¦ º¸¸§µµ ¾ÈµÇ¼­ ´ÙµéÀ½. ¿µ¾î ´Ü¾îÁýÀº µà¿À ºÃ¾î¿ä.
±×·¸°Ô Çؼ­ 2011³â 2Â÷ 65Á¡
ÇнÀ¹æ¹ý
Çü ¹ý
±èÇö Çü¹ý ±âº»¼­ ÃÑ¡¤°¢·Ð¿¡ ÀÖ´Â ¹®Á¦ °ÅÀÇ ¿Ü¿ì´Ù ½ÃÇÇÇÔ. ±âº»¼­ ³»¿ëº¸´Ù´Â ¹®Á¦ºÎÅÍ ¸ÕÀú º¸´Ï±î ÁÖ´Â ¹®Á¦´Â ¾ÈƲ¸®´Â µí~ ÃÑ¡¤°¢·Ð ¹®Á¦ ÀÌƲ¸¸¿¡ ´Ù º¼ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ºÃ°í ´Ù ÇÕÃĵµ 10¹®Á¦ ¾ÈƲ¸². 2010³â 2Â÷ 75Á¡
¹®Á¦¸¸ Ç®´Ùº¸´Ï ÇÑ°è°¡ À־ ±èÁß±Ù ±³¼ö´Ô ½ÉÈ­°­ÀÇ µè°í 2011³â 1Â÷ 75Á¡
Çü¹ýÀº ±³À縶´Ù ´ëµ¿¼ÒÀÌÇÑ °Í °°¾Æ¼­ ÀÌ¿µ¹Î ±³¼ö´Ô ±âº»°­ÀÇ, ÆÇ·ÊƯ°­ µé¾ú¾î¿ä
±×·¸°Ô Çؼ­ 2011³â 2Â÷ 75Á¡.. ÃÖ±Ù ½ÃÇè 3¹ø ¸ðµÎ 75Á¡
ÇнÀ¹æ¹ý
Çü»ç¼Ò¼Û¹ý
À̽ÂÁØ°´°ü½Ä ¹®Á¦Áý ¹®Á¦ °ÅÀÇ ´Ù ¿Ü¿ì´Ù½ÃÇÇ Ç®°í ¶Ç Ç®°í Çߴµ¥ 2010³â 1Â÷ 60Á¡
2010³â 2Â÷ ½Å±¤Àº °´°ü½Ä ¹®Á¦Áý + ³×Ä£±¸ Çü¼Ò¹ý º¸°í 75Á¡.
2011³â 1Â÷ ³×Ä£±¸ Çü¼Ò¹ý + ¹Ú¿ëµÎ½Ü ¸ðÀÇ°í»ç(20ȸºÐ) º¸°í 90Á¡.
2011³â 2Â÷ ³×Ä£±¸ Çü¼Ò¹ý + ½ÂÁø±âÃâ + ¹Ú¿ëµÎ½Ü ¸ðÀÇ°í»ç(20ȸºÐ) º¸°í 90Á¡.
 
 
name :
password :
security code :
 
  comment :
 
 
ÀÌÀü±Û ¸ñ·Ï »õ±Û¾²±â ±Û¼öÁ¤Çϱ⠱ÛÁö¿ì±â ´ÙÀ½±Û



127 ÇհݱîÁö Çпø ±³¼ö´ÔµéÀ» ¸Í½ÅÇß½À´Ï´Ù 12³â °æºÏû ¿©ÇýÁø2012.11.0215158
126 °øºÎ¿Í ü·ÂÀ» ²À º´Çà 12³â ´ë±¸Ã» À̼öÁø2012.11.0115966
125 ÇÏ·ç¿¡ 5½Ã°£ ÀÌ»ó ÀÜÀûÀÌ º°·Î ¾ø½À´Ï´Ù 12³â ºÎ»êû ÀÌÁ¾ÀÎ2012.11.0113059
124 ¹ý °ú¸ñ °øºÎÇÑ ÀûÀº ¾ø¾ú½À´Ï´Ù 12³â ºÎ»êû ±èÁøÈ«2012.05.2813800
123 12¼öÇè±â°£ 6°³¿ù.. ªÀº ¼öÇè±â°£ÀÎ ¸¸Å­ 12³â °æºÏû Á¶Çö¹Î2012.05.2114439
122 ¼öÇè±â°£µµ ª¾Ò´Âµ¥ Àú´Â Á¤¸» ¿î 12³â ´ë±¸Ã» ÀÌÇöö2012.05.1713861
121 ÇÕ°ÝÀº µû³õÀº ´ç»óÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù 12³â °æºÏû ±èÇØÁ¤2012.05.1613223
120 ²ÞÀ» ÇâÇØ ¿­½ÉÈ÷ °øºÎÇϽô ¼öÇè»ýºÐµé²² 12³â °æ±âû ÃÖ¼ºÇÊ2012.05.1613059
119 11°³¿ùÀÇ ¼öÇè»ýÈ°µ¿¾ÈÀÇ ³ë·ÂÀÌ ÃÖÁ¾ÇÕ°Ý 12³â °æºÏû ÀÌŽÄ2012.02.0214351
°øºÎµµ Æò»ý Çѹø¸¸ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù 11³â °æºÏû ±è¸®±Ç2012.02.0214753
117 À̸§ ¼®ÀÚ°¡ ÀåÇлý ¸í´Ü¿¡ ¿À¸£´Â ³¯À» 11³â ´ë±¸Ã» °­½Å¿í2012.02.0215160
116 °æÂû½ÃÇèÀ̶ó´Â °ÍÀº ´©±¸³ª ÇÕ°Ý ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù 11³â ¼­¿ïû Á¶¼­¿µ2012.02.0216645
115 ¸éÁ¢ ¶§ ÀúÀÇ Áø½ÉÀÌ ÅëÇß´ø °Å °°½À´Ï´Ù 11³â ´ë±¸Ã» ±èÈ£¼®2012.02.0214071
114 Àú´Â±×³É..Âü¼ö¸®¾Æħ¸ðÀÇ°í»ç..²ÙÁØÈ÷ Âü¼®Çß±¸¿ä 11³â °æºÏû ±èÇü°ü2012.02.0214402
113 Á¦°¡ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ°ÍÀº ±âº»¼­ 11³â °æ³²Ã» ȲÃÊ·Õ2012.02.0214248
112 ¼öÇè»ýÈ°Àº ¿À·¡´Þ¸®±â¿Í °°´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù 11³â ´ë±¸Ã» ÃÖ»ó¹Î2012.02.0213630
111 Àü °ÅÁþ¸» ¾ÈÇÏ°í ½ÃÅ°´Â´ë·Î Çϴϱî ÇÕ°ÝÇß½À´Ï´Ù 11³â ´ë±¸Ã» ÃÖ¿ë±Ô2012.02.0213529
110 8°³¿ù ¸¸¿¡ ÇÕ°ÝÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Ç ±×¸¸Å­ Àý½ÇÇÔ 11³â ´ë±¸Ã» ¹éÀÏÇõ2012.02.0212303
109 ´Ü±ÇÈ­°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù 11³â Ã泲û ÃÖÁ¾ÈÍ2012.02.0212615
108 Á¦°¡ Çհݼö±â¸¦ ¾²°Ô µÉ ÁÙÀÌ¾ß ±²ÀåÈ÷ ºÎ²ô·´³×¿ä 11³â °æºÏû ÃÖÀ¯ºó2012.02.0212377
¢·¢· ¢¸[21][22] 23 [24][25][26][27][28][29]
¸ñ·Ï »õ±Û¾²±â