1¼øȯ(±âº»ÀÌ·Ð) +¾Æħ¸ðÀÇ°í»ç |
¾Ï±â¿¡ ¿å½É ³»·ÁÇÏÁö¸»°í ÀüüÀû È帧 ÀÌÇØÇÏ°í Àͼ÷ÇØÁö°í ¼÷ÁöÇϱâ. |
2¼øȯ(½ÇÀüÀÌ·Ð) +¾Æħ¸ðÀÇ°í»ç |
¾Ï±â¿¡ Á¶±Ý ´õ ½Å°æÀ» ½á¾ßÇÏ´Â ½Ã±â. |
Ư° (Çü»ç¹ýÆÇ·Ê, ¿µ¾îƯ° µî..) |
Ư°Àº Çü¹ý/Çü¼Ò¹ý ÆÇ·ÊƯ° Çѹøµµ ¾ÈµéÀ¸¼Ì´Ù¸é ¹Ýµå½Ã µé¾î¾ß ÇÏ´Â Çʼö¼±ÅÃ!!!! |
¾ËÂ¥¹è±â¹®Á¦Ç®ÀÌ +µ¿Çü¸ðÀÇ°í»ç |
¾ËÂ¥¹è±â´Â ¾ÈÇغþî¿ä ¤Ð¤Ð |
5.4.3 ÃÖÁ¾Á¤¸® |
ÀÌ°Ç ¹¹..¹Ýµå½Ã ±×³É ¹«Á¶°Ç ÇؾßÇÏ´Â °Í. ¿Ö³ÄÇϸé È¥ÀÚ¼µµ ³ª¸§ Á¤¸®ÇÏ°í ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Áß°£Áß°£¿¡ Çпø¿¡¼ ½ÃÇèÄ¡´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ¾Ð¹Ú°¨À̳ª ½É¸®ÀûÀ¸·Î À§ÃàÀ¸·Î ÀÎÇؼ Á¶±Ý ÀÌ¶óµµ °øºÎ¸¦ ´õ ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù. Àú´Â 5ÀÏ 4ÀÏ ÀÌ·± ³¯Â¥¸¦ µû¶ó°¡Áø ¾Ê¾Ò°í, ±×³É Á¦°¡ À¶Å뼺ÀÖ°Ô ³¯Â¥ ¹èºÐÀ» °¢°¢ °ú¸ñ¸¶´ÙÇؼ 5,4,3 µû¶ó°¬½À´Ï´Ù. °¢ÀÚ°¡ Ã¥Àд ¼Óµµµµ ´Ù¸£°í ½ºÅ¸Àϵµ ´Ù¸£´Ï±ñ ±×³É Âü°í¸¸ ÇϼŵµµÉµíÇØ¿ä. |
ü·Â/¸éÁ¢ Áغñ¿ä·É |
ü·Â Áغñ´Â Çʱâ½ÃÇèÇÕ°ÝÀÚ ¹ßÇ¥³ª°í ºÎÅÍÇߴµ¥ Á¦ÀÏ ¾ÈµÇ´Â°Ç À¸öÀÏÀ¸Å°±â ¿´¾î¿ä. ´Þ¸®±â´Â ´Ü±â°£¿¡ ´ÃÁö¾Ê°í(1000¹ÌÅÍ´Â ¹Ýµå½Ã ´Æ), ÆȱÁÇôÆì±â´Â °øºÎÇÏ´Ù°¡ Áß°£¿¡ ½¬´Â½Ã°£ ´ã¹èÇÇ·¯ ³»·Á°¡±âÀü¿¡ ºñ»ó°è´Ü¿¡¼ 60°³¾¿ ½Ã°£Àç¼ 3~4¼¼Æ®, ÇÏ·ç¿¡ 4~5¹ø Á¤µµ Çß½À´Ï´Ù. ¾Ç·ÂÀº ±×³É ü·ÂÇпø¿¡¼ 86kg³ª¿À±æ·¡ ¾ÈÇß¾¸(Á˼ۤФÐ), À¸öÀÏÀ¸Å°±â´Â ÁøÂ¥ ¼öÇè±â°£¿¡ ´Ã¾î³ ¹î»ì떄¹®¿¡ÀÎÁö´Â ¸ô¶óµµ óÀ½ºÎÅÍ ¾È됬½À´Ï´Ù. ¾ûµ¢ÀÌ¿¡ µüÁö ¾ÉÀ» Á¤µµ·Î ¿½ÉÈ÷ Çߴµ¥ °Ü¿ì ü·Â½ÃÇèÀå°¡¼ 5Á¡¸Â¾Ò°í¿ä(ÁøÂ¥ ¾àÇϽźÐÀº À§¿¡ ÆȱÁÇôÆì±âó·³ Æ´Æ´È÷ ÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁÀ» °Í°°¾Æ¿ä)5Á¡¸Â¾Æ¼ ÃÖÁ¾ÇÕ°Ý ¹ßÇ¥³ª±â Àü±îÁö ÈÄȸÇÏ°í ¾Æ½¬¿ü½À´Ï´Ù.
¸éÁ¢Àº ÁøÂ¥ ±×³É ¹«Á¶°Ç Çʼö·Î Çпø¿¡¼ ÇÏ´Â ÃÖÁØ ¼±»ý´ÔÀÇ ¸éÁ¢Æ¯° ±×³É ¹«Á¶°Ç µéÀ¸¼¼¿ä. ¾ÈµéÀ¸½Ã´Â ºÐµéÀº º¸´Ï±ñ ÃÖÁØ ¼±»ý´ÔÀÌ ÇØÁֽô ¸¸Å ¹ÝÀÇ ¹Ýµµ Áغñ ¸øÇϽôõ¶ó°í¿ä(ƯÈ÷ óÀ½ ÇÊÇÕÇϽŠºÐÀº ¹«Á¶°Ç) |
ÇнÀ¹æ¹ý °æÂûÇа³·Ð |
°æÂûÇа³·Ð ¶§¹®¿¡ ¶³¾îÁ® º»ÀûÀÌ ÀÖ¾î¼ ¿Ü¿ì±â ½È°í Â¥Áõ³ªµµ ¹«Á¶°Ç µÎ¹®ÀÚ µû¼ ´Ù¿Ü¿ü½À´Ï´Ù. ÁøÂ¥..°æÂûÇÐÀº ÇÏ´Â ¸¸Å ³ª¿À´Â °Ì´Ï´Ù. ±×´Ï±ñ ¹Ýµå½Ã Á¡¼ö ¸Ô°í µé¾î°¡¾ßÇÏ´Â °ú¸ñ(±× °³Á¤µÇ°í ¼¼¼¼ÇÑ ¸»²¿Åõ¸® ´Ù¸£°Ô ³»´Â°Å¶û ¼ýÀÚ¶§¹®¿¡ Â¥Áõ³ªÁö¸¸ Á¶±Ý¸¸ Âü°í ÇϽøé ÁøÂ¥ µÇ¿ä ¤»¤») °æÂûÇÐÀº ±âº»¼¸¦ ¾î´ÀÁ¤µµ º¸½Ã¸é ±âÃâ¹®Á¦Áý ÇѹøÀÌ»óÀº ¹«Á¶°Ç Ç®°í Á¤¸®ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¹È ¾îµð¼ ¹®Á¦¸¦ ²¿´ÂÁö ¾îµð ºÎºÐÀ» Ʋ¸®°Ô ³»´ÂÁö ±âÃâÀ» º¸¸é¼ ¸ö¿¡ ÀÍÇô¾ßÇØ¿ä. |
ÇнÀ¹æ¹ý Çѱ¹»çor ÇàÁ¤¹ý |
Çѱ¹»ç´Â ±èº´Ã¶ ¼±»ý´Ô ¼ö¾÷À» µé¾ú´Âµ¥ ±¹»ç°¡ ³Ê¹« Àç¹ÌÀÖ¾î Á³½À´Ï´Ù. ÁøÂ¥ ¿Ü¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍµéÀº µÎ¹®ÀÚ Çʼö·Î ÀڱⰡ µû¼Å¼ ´Ù¿Ü¿ì°í¿ä. ±×³É Çпø ¼ö¾÷µè°í ¹®Á¦ÁýÀ̳ª ±âÃâ»ç¼ Ǫ½Ã¸é °íµæÁ¡ ÇϽǰſ¡¿ä(¹®Á¦ÁýÀº ÀüÇѱæ 3.0À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.) |
ÇнÀ¹æ¹ý ¿µ ¾îor¼ö»ç |
¿µ¾î´Â 13³âµµ 1Â÷¿¡ ¾î·Á¿öÁø Ãß¼¼·Î ¿µ¾îÁ¦¿Ü Æò±Õ 85¸¦ ¸Â°íµµ ¿µ¾î 35Á¡ °ú¶ôÀ¸·Î óÂüÈ÷ ¹«³ÊÁ®¼ ±×µÚ·Î ºÎÅÍ´Â ÁøÂ¥ ÇÏ·ç¿¡ 5½Ã°£ ÀÌ»óÀ» ¿µ¾î¿¡ ÅõÀÚÇß½À´Ï´Ù. ¿µ¾î¶ó´Â °ú¸ñÀÌ ÇÏ·ç¶óµµ °øºÎ¸¦ ¾ÈÇϸé Á¡¼ö¿¡¼ Ƽ°¡ ¹Ù·Î³ª¼ ¾öû ¾Æ±â ´Ù·çµíÀÌ °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ÁÖ¸»¿¡ °øºÎ¸¦ ½¬°Å³ª ¹ãÀ» »÷³¯¿¡µµ ¹«Á¶°Ç ¿µ¾î°øºÎ´Â ÇÏ·ç¿¡ 5½Ã°£ Çß½À´Ï´Ù. Àú´Â ¾Æħ 7½ÃÂë Çпø µ¶¼½Ç¿¡ °¡¸éÀº ÀÏ´Ü 1½Ã°£ ¹Ý µ¿ÀºÀº °¿ìÁø ¼±»ý´Ô ±âº»ÀÌ·ÐÃ¥(Á¦°¡ °øºÎÇÏ¸é¼ ´Ü¾î, ¼÷¾î, ¹®¹ýÃß°¡³»¿ë ´Ù Àû¾î³ùÀ½)À» ±×³É ¾²¸é¼ ¿Ü¿ü½À´Ï´Ù.±×¸®°í °æÂû¿µ¾î±âÃâ¹®Á¦¸¦ 10¹®Á¦ Ç®°í Ç®ÀÌÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ°Ô ³¡³ª¸é °¼öÁ¤ °ø¹«¿ø ¿µ¾î±âÃâ¹®Á¦ÁýÀ» 2ȸºÐ Ç®°í Ç®ÀÌ Çß½À´Ï´Ù. ÀÌ°Ô ³¡³ª¸é ÀÚÀ̽ºÅ丮 °í3¹®¹ý°ú, µ¶Çع®Á¦ÁýÀ» °¢°¢ 20¹®Á¦¾¿ Ç®°í Ç®ÀÌ Çß½À´Ï´Ù. ´Ü¾î´Â µû·Î ¾È¿Ü¿ü½À´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé ÀÌ·¸°Ô ¸¹ÀÌ Ç®°í Ç®ÀÌÇÏ´Â µ¿¾È ¸ð¸£´Â ´Ü¾î´Â ½×ÀÌ°í ±× ´Ü¾î¸¸ ¿Ü¿öµµ ÃæºÐÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô 4´ÞÁ¤µµ Çϴϱñ 7±Þ°ø¹«¿ø ¿µ¾î ±âÃâ 85µµ Âï¾îºÃ°í °ø¹«¿ø ¿µ¾î±âÃâÀº º¸Åë 75Á¡ ÀÌÇÏ´Â ¾È¶³¾îÁ³¾î¿ä. ÁøÂ¥ µ¶ÇÏ°Ô ¿µ¾îÇß½À´Ï´Ù.(ÇÏ¸é¼ ¸Ç³¯¿åÇßÀ½) |
ÇнÀ¹æ¹ý Çü ¹ý |
Çü¹ýÀº óÀ½¿¡ ¹ý·ü¿ë¾î¶§¹®¿¡ ¾î·ÆÁö¸¸ ¹ýü°è¸¦ ¾Ë°í ¿ë¾îµµ ¾î´ÀÁ¤µµ Àͼ÷ÇØÁö½Ã¸é È¥ÀÚ È¸µ¶¼ö ´Ã¸®¸é¼ °øºÎÇÏ´Â ¹æ¹ý Ãßõµå¸³´Ï´Ù.(º¸Åë 2¼øȯ ³¡³ª½Ã¸é) ±×·¯¸é ³ªÁß¿£ ½ÃÇèÀü¿¡ ¹Ùºü¼ °øºÎ¾ÈÇÏ°í µé¾î°¡µµ 80Á¡ ÀÌ»óÀº ³ª¿À½Ç°Ì´Ï´Ù. ¹®Á¦º¸´Ùµµ Àü ±âº»¼ ȸµ¶¿¡ Ãæ½ÇÇß½À´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¹È ±âÃâÀÌµç ¸ðÀÇ°í»çµç ¹®Á¦´Â ´Ù Ã¥¿¡ ÀÖ´Â ÆÇ·Ê¿¡¼ ³ª¿À´Ï±ñ¿ä ¤¾¤¾¤¾ |
ÇнÀ¹æ¹ý Çü»ç¼Ò¼Û¹ý |
Çü¼Ò¹ýÀº ¹ýü°è¿¡ ¼ýÀÚ°¡ ¼¯¿©ÀÖ¾î¼ °æÂûÇаú °°ÀÌ ¾î·Á¿î °ú¸ñ 1¼øÀ§¸¦ ´ÙÅþ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹ýÀÌ´Ù º¸´Ï ¼ýÀÚº¸´Ù´Â Çü¹ý°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô ±âº»¼ ȸµ¶¼ö ´Ã¸®°í °è¼Ó ±âº»¼¿¡ ÅõÀÚÇÏ´Ù º¸´Ï±ñ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Çü¹ýó·³ Á¡¼öµµ Àß ¾È¶³¾îÁ³½À´Ï´Ù.(´Ù¸¸ ¼ýÀںκÐÀ̳ª ±× ±î´Ù·Î¿î ºÎºÐÀÌ Àֱ⶧¹®¿¡ °øºÎ Æ´Æ´È÷ ÇØÁÖ¼Å¾ß À¯ÁöµË´Ï´Ù.)¾êµµ ±âº»¼ ȸµ¶¼ö ´Ã¸®´Â°Å¿¡ Ãßõµå¸². |